その他

加齢とともに衰えてゆく「呼吸力」「嚥下力」。 吹き戻しを使ったトレーニングを続けることで、 呼吸や嚥下能力の回復と維持に大きな期待が寄せられています。 トレーニング用吹き戻し「長息生活」で、確かな呼吸力をつけましょう。 ●呼気力の目安 ティッシュペーパーを１枚吹いて揺らす程度 トレーニング方法 １　...

加齢とともに衰えてゆく「呼吸力」「嚥下力」。 吹き戻しを使ったトレーニングを続けることで、 呼吸や嚥下能力の回復と維持に大きな期待が寄せられています。 トレーニング用吹き戻し「長息生活」で、確かな呼吸力をつけましょう。 ●呼気力の目安 ろうそくの火を吹き消す程度 トレーニング方法 １　大きく腹式呼吸...

加齢とともに衰えてゆく「呼吸力」「嚥下力」。 吹き戻しを使ったトレーニングを続けることで、 呼吸や嚥下能力の回復と維持に大きな期待が寄せられています。 トレーニング用吹き戻し「長息生活」で、確かな呼吸力をつけましょう。 ●呼気力の目安 日常会話をはっきりとした声で話す程度 トレーニング方法 １　大き...

パワーブリーズとは… 腹筋、肺筋、横隔膜を強化する肺機能強化トレーニング用具です。 1日2回、30呼吸、1日5分程度の使用で簡単にトレーニングができます！ 年齢と共に、当たり前だと思っていた呼吸が次第に息苦しいと感じることはありませんか？ そんな時は呼吸筋を鍛えることで生活の質が向上します。 パワー...

パワーブリーズとは… 腹筋、肺筋、横隔膜を強化する肺機能強化トレーニング用具です。 1日2回、30呼吸、1日5分程度の使用で簡単にトレーニングができます！ パワーブリーズ超重負荷タイプは、柔道やラグビーなどの激しい競技を日常的に行っている方や、心肺機能の高い方におすすめです。 重負荷タイプに物足りな...